权威白癜风专家 http://m.39.net/pf/a_5941738.html现如今人们的生活质量上去了,免不了大鱼大肉的。有时候跟朋友出去搓一顿火锅、烤肉,夜里饿了甚至还会叫一点外卖,久而久之我们的身体代谢能力就差很多,而且经常吃这些“有滋有味”的食物,免不了上火喉咙痛,有传言说“喝蜂蜜水可以缓解上火症状”,那到底这个传言可不可信,今天土蜂蜜交易网就带大家详细了解一下。
一、上火可以喝蜂蜜水吗?
其实“喝蜂蜜水缓解生活症状”的传言是真实的,因为蜂蜜确实有清热去火的作用,蜂蜜本身性凉但又不刺激,如果搭配得当,蜂蜜完全具有降火缓解咳嗽的疗效,那些说吃蜂蜜上火的人,应该是使用方法不对,或者是不知道怎么食用蜂蜜,与蜂蜜本身并无太大关系。
首先我们在食用蜂蜜水时可以搭配柠檬来使用,既清新可口,又能让蜂蜜水的效果正常发挥,达到清热去火,排除*素的功效。其次是冲泡蜂蜜水时一定要用40度左右的温水冲服,因为过高的水温会损害蜂蜜当中的活性物质,造成治疗效果大打折扣,白白浪费蜂蜜。
二、上火喝蜂蜜水的好处
前面说到蜂蜜是凉性的,食用后并不会引起上火反应,对于体寒的朋友也可以适当喝一点,并不会影响身体健康。现代医学也证明,蜂蜜外有解*、抗菌消炎、保护创面、美容补水等功效,内有排*养颜、补气养血、调理肠胃、提升自身免疫力的作用,因此长期食用蜂蜜可以达到去火排*的功效,甚至有利于身体健康。想在秋季或者是冬季嘴巴干裂起皮,就可以沾一点蜂蜜涂在嘴唇上,起到滋润的作用。