ldquo春节送礼送健康rdquo [复制链接]

虎年春节来临，按照我国千百年传承下来的风俗，在春节期间，儿女回家，走亲访友，都要相互送些礼品。该送什么好呢？“春节送礼送健康”，是近些年来最流行的广告语。送健康礼品也确实越来越时尚，但很多人却不知道“送健康”是有学问的。那么，什么样的人群适合怎样的健康礼品？送礼者在挑选礼品时应注意些什么？

送保健品先了解食用者体质

保健品是适用于特定人群的一类食品，有调节机体功能的保健作用。任何一种保健品都有它的适宜人群，所以，送礼者在购买保健品前就应该了解食用者的身体状况，是免疫力低下？还是处于亚健康状态？抑或是缺少某种微量元素或患有什么病症？如果与身体的状况不符，送错了反而可能有损食用者的健康。如果知道他现在已在服用某种保健品，一般就不要再送了。

时下，给老人送保健品最受青睐，但选择什么具体的产品合适，则最好请教专业人士，切忌跟风购买。保健品的外包装上都印有俗称“蓝帽子”的国家食品药品监督管理局批准的保健食品标志，购买时除要认真查验外，还要注意查验产品的批号和保质期。

如今，用保健酒代替白酒送人，也有日益盛行的趋势。实际上，保健酒也是酒，虽然冠以“保健”二字，但也只针对某些特定人群，对患有肝病、胃病的人是不适合的。如果对方不饮酒，送人保健酒便有诱人饮酒之嫌，也是不应该的。

滋补品并非人人可进补

许多中国人喜欢进补。人参、海参、冬虫夏草、阿胶、鹿茸、西洋参、灵芝、燕窝等都是十分受人推崇的滋补品。但很多人却不清楚，不是人人都可以进补。青少年、体壮者与孕妇一般就不需要补。即使是身体虚弱的老人，也必须依据体质辨证选择补品。比如，人参适合气虚体弱者；西洋参更适合阴虚火旺久咳者；阿胶适合中老年妇女，而阴虚阳亢和高血压患者却要除外。

需要注意的是，冬虫夏草、阿胶、灵芝价格昂贵，虽然能体现送礼者的面子，但市场上时有伪劣产品，叫人难以分辨，若买到了假货送人，不免尴尬。好的补品不一定是价格高的，相比之下，价格较低的枸杞、黒芝麻、红枣、莲子、百合、黑豆等食品，适用面广，促进健康的效果可能更好。

选购高档食品要注意保质期

高档食品主要指对人有益健康的高档油脂、有机粗杂粮，如橄榄油、亚麻籽油、燕麦片、黑米，当然也包括名贵茶叶、冷冻包装的海鲜等。选购高档食品时，要注意食品的保质期。由于任何食品都有保质期，应告诉收礼人，开封后要尽快吃完。食品的包装不应过大，如果考虑礼物种类太少，不妨将多种食材组合相送。比如，两瓶橄榄油和两盒*金玉米搭配一起，可以满足受礼人多样化的需求。送优质水果、优质坚果也是不错的选择，例如，有机蓝莓、无花果、牛油果、沙棘果、开心果、核桃、葡萄干、杏仁等一些深受大家喜欢的食物。

送运动器材可增加运动机会

不管收礼者是不是喜欢运动，都可以送运动器材这类礼品。时下，大家都流行计步，计步器作为礼物，可以督促收礼人通过走路来健身。而送拉力器、哑铃、呼啦圈等，可以让不愿出门或不能出屋锻炼的“宅”人们，在家里就能增加运动机会。如果对方住的房间大，送礼者又有经济实力，不妨送台跑步机。

体检卡和健身卡选收礼者合适项目

有许多老人很少或从来没有做过健康体检，子女为父母办体检卡无疑是非常必要的。它既能提醒收礼者