蜂蜜储存超过三年就不建议食用了。
对于蜂蜜没有具体保质期，到底能储存多久，主要看自己怎么储存，储存得当放几年都不会发酵变质，但是蜂蜜是天然食品，有自己独特的口感、活性、营养成分，虽然有时候蜂蜜储存超过三年也不会变质，但随着储存时间延长，蜂蜜的口感会变差，活性降低，营养成分流失严重，为了营养健康，所以尝过储存超过三年就不建议食用了。
不建议食用，不代表不能食用。对于储存超过三年的蜂蜜，我们可以合理的利用起来，比如做蜂蜜鸡翅、蜂蜜排骨，蜂蜜蒸蛋，蜂蜜小面包，蜂蜜小饼干……
蜂蜜鸡翅，蜂蜜排骨
蜂蜜用肉类食品是不错的调料，个人觉得主要用来上色和调味以及保湿等作用，会让肉类的表皮更酥软，不容易焦硬，颜色好看，味道佳。
蜂蜜蒸蛋
把蛋调散，在里面加一些水，然后加上蜂蜜。也可以在蒸好之后在上面淋上蜂蜜，吃起又营养
蜂蜜小面包
蜂蜜小面包是一款老少皆宜的食品，可以根据自己的口味，自己调配。
蜂蜜小饼干
出门小零食，饿了来两块，健康营养又好吃。
很多人会说，“现在养蜂人都作假，都不敢买蜂蜜了”
我只能说，那是你没遇到好的养蜂人，现实中好的养蜂人其实有很多，好的蜂蜜也有很多。
哥哥嫂子，全国各地追花逐季，就是为了能够采酿出最好的蜂蜜，在别人眼里他们的生活很辛苦，但对于哥哥嫂子来说，这是一份甜蜜的事业，愿哥哥嫂子采蜜路上永远顺顺利利