“它”没有保质期，放越久价值越高！每天喝1点，缓解疲劳助睡眠！几乎所有的东西都有保质期，大家肯定很疑惑什么东西会没有保质期呢？年，考古人员在金字塔内挖掘出年前的蜂蜜，它至今都保持着原有的模样，完全没有变质。真正成熟蜂蜜只要保存得当，是可以达到无保质期。但是目前市面山买的蜂蜜都印有保质期，其一是因为国家法令规定，任何食品都必须标注保质期；其二市场上销售的基本上都是浓缩蜜或加工蜜，自然保质期很短。所以真正的蜂蜜是跟红酒一样的，放置越久价值也越高！
柠檬蜂蜜膏
By小白菜养生坊
配料：
柠檬2个、冰糖克、蜂蜜克、食盐一勺
烹饪步骤：
1.把柠檬放入清水中，柠檬加一小勺盐搓洗干净
2.再用清水洗净
3.然后把柠檬的头尾切掉，再切成薄片
4.然后把柠檬籽去掉
5.碗里先铺一层冰糖
6.再铺一层柠檬
7.把柠檬冰糖一层一层放好
8.蒸锅加满水，再把蒸笼放入蒸锅，然后把碗放入蒸笼
9.盖好用文火隔水蒸制12个小时，蒸好之后待温度低于60度的时候再加入蜂蜜
10.搅拌均匀
11.取一勺放入杯中
12.加入温开水
13.搅拌均匀就可以享用了
烹饪小贴士：
1、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力。蜂蜜在体内代谢为碱性成分，可中和血液中的酸性成分，可使人较快地解除疲劳，增进健康。2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。3、常服蜂蜜对于心脏病、高血压病、肺病、眼病、肝脏病、痢疾、便秘、贫血、神经系统疾病、胃和十二指肠溃疡病等病症都有良好的辅助医疗作用。外用还可以治疗烫伤、滋润皮肤和防治冻伤。4、蜂蜜具有润肺止咳的作用，适用于肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰，或痰少而黏，或者干咳无痰，可以冲蜂蜜喝。5、失眠的人在每天睡觉前喝1杯蜂蜜水，可以帮助尽快进人梦乡。参考文献：胡敏《营养师随身查》
大家喜欢喝蜂蜜吗？
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